棒球运动中的守备:反手地滚球

就是朝向防守球员传球的手一侧的地滚球。防守球员可以使用两种不同的方法去守备,开放式反手或者封闭式反手。

这两种方法都可以用于守备。首先介绍第一种方法,将手套反转,朝向地面,手套位于后脚的前方,双腿是打开的状态,这就是开放式反手动作。这种方法一般用在来球在你的反手边和身前可以轻松覆盖到的地方。

封闭式反手方法适用于防守朝着防守球员反手方向,且距离相对较远的地滚球。因为在接球时身体为封闭状态,所以把这种防守方式称为封闭式反手。

类似开放式反手球站位。双叉位置,手套侧的脚移动到反手侧,把身体转过来背对来球方向。(虽然防守球员身体方向反转了,但是手上的接球动作与开放式反手的动作相同。)注意双腿呈A形。2.将手套反转,朝向地面,放在前脚的外侧。

防守时,手套一定要几乎紧贴在地面上,腿部保持适度的弹性,视线集中在所防守的球的位置上。

与队友距离大约10英尺,队友将球滚向防守球员。双腿成运动姿势,重心稍微偏向后腿,保持身体平衡。当球接近时,用手套将球接住。放松,并再次练习。

虽说我们平常很少看见有人在打棒球,有很多的学校都是没有棒球设备的,但是棒球毫无疑问是一种好的运动,它比足球还要看重整体,对于整体的战术也是要很高的,如果你真的对棒球不是很熟悉的话,可以去看棒球动漫。

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